Regras OTREINO 2012

Para que exista um bom relacionamento entre ambas as partes da equipe e para que o funcionamento se dê da melhor forma e para que conseigamos maiores benefícios para os clientes é importante sabermos dessas regras:

1 PAGAMENTOS
Os pagamentos devem ser realizados no dias 5, 15 ou 25 de cada Mês, entao cada aluno /atleta deverá escolher a data mais próxima da sua atual data de pagamento.
E nos informar, os pagamento não serão mais efetuados nas tendas(em mãos).

– Saida da Equipe - O Aluno que desejar não treinar mais conosco deverá nos comunicar por escrito aé a véspera do vencimento de sua mensalidade para que suspendamos suas mensalidades, caso contrário a cobrança de mensalidades será continuada.
– Pausa nos treinos - Quem desejar pausar os treinos da equipe e depois quiser retornar terá 3 meses(90 dias corridos) para retornar sem nenhum ônus caso ultrapasse esse prazo ao retornar deverá efetuar pagamento de nova matrícula ou continuar o pagamento das mensalidades.
– Pagamentos de aulas avulsas
As aulas avulsas deverão ser compradas como Crédito Pré Pago cada aula equivale a um crédito e deverão ser adquiridas um Mínimo de 5 créditos que expiram em 6 meses(180 dias corridos ) a contar da data da compra.
– Pagamentos com Descontos
Os pagamentos com desconto são realizados automaticamente pelo aluno que desejar um bom desconto efetuando seu pagamento entregando 3, 6 ou 12 cheques referentes ao Planos Trimestral, Semestral ou Anual.

2 HORÁRIOS DE TREINAMENTO
Os horários de treinamento devem ser respeitados com tolerância MÁXIMA de 10 minutos para INÍCIO DO TREINAMENTO alunos que chegarem após esse tempo iniciarão o treino somente no próximo horário.

3 DURAÇÃO DO TREINAMENTO
Os treinamentos tem duração de 60 minutos cada, para alunos /atletas que fazem provas maiores, provas longas o ideal é que façam treinos com duração mais prolongada ,caso isso ocorra o aluno devará nos informar para que possamos nos planejar e o aluno deve lembrar do horário de encerramento de nossos treinos para que o seu treino não Ultrapasse nosso horário de funcionamento.

4 PLANILHAS DE TREINAMENTO
O envio de Planilhas será semanal e só ocorrerá se o aluno / atleta nos retornar diariamente suas planilhas, o motivo dessa exigência se dá por causa da necessidade de sabermos dados a respeito de cada treino realizado condições meteorolócigas, sensação pre e pós prova, cada treinamento é baseado no treinamento anterior e focado no objetivo futuro de cada pessoa, então se nao sabemos como o aluno está hoje nao sabemos o que ele podera fazer amanhã. Aluno que nao der Feedback de planilha enviada ficará sem planilha na proxima semana pois entenderemos que esse aluno nao treinou e nao treinando por 48h todo o efeito do treinamento se perdeu e precisamos partir do Zero.
Alunos que nao fizerem sua Avaliação Física também NÃO RECEBERÃO suas planilhas.

5 AVALIAÇÃO FÍSICA
Avaliações físicas serão realizadas a cada 3 meses(90 dias) de forma que todos possam participar da Avaliação sem nenhum acréscimo na mensalidade e sem pagar nada a mais, alunos que faltarem a avaliação e quiserem realizar em outra data deverão efetuar pagamento avulso  e agendar a mesma.
As avaliações servirão como referência para montagem de treinos então aluno sem avaliação noa pode receber planilhas.
Os valores da avaliação física serão diferenciados para alunos da equipe, porém mesmo quem nao pertence a equipe pode realizar avaliação pagando valor total da avaliação.

6 INSCRIÇÕES EM PROVAS COM DESCONTO /  BENEFÍCIOS / PROMOÇÕES
- As inscrições em provas com desconto são para alunos/atletas da equipe, amigos, ex launos, conjuges esposas, amigos e admiradores da equipe.
- Benefícios com nossos parceiros como brindes, descontos e promoções são somente para membros da equipe.
- Demais benefícios tambéms somente para membros da equipe.
- Promoções da equipe são somente para membro e inscrições em eventos da equipe com descontos são somente para membros.

7 INSCRIÇÕES EM PROVAS COM DESCONTO /  BENEFÍCIOS / PROMOÇÕES
Os uniformes foram feitos com carinho para a equipe prorém poucos estão usando, uniforme é feoito de tecido tecnológico para serem usados nos treinos de corrida e ciclismo e nas provas também então por favor vamos usar?

8 ATESTADO MÉDICO E EXAMES
Como todos bem sabem o atestado médico é obrigatório para a pratica de atividade Física no estado do Rio de Janeiro tem validdae de 12 meses de acordo com a Lei estadual Nº 4.978/2007.
Quem entregou seu atestado médico no ano passado ja está chegando a hora de  renovarem seus exames e de trazerem novos atestados médicos, é importante lembrar também que algumas provas de Natação  e provas mais longas exigem atestados médicos então quem for fazer a TRAVESSIA DOS FORTES e BRAVOS CAGARRAS podem providenciar um segundo atestado e deixarem guardados na gaveta pois possuem validade de 12 meses no RJ

Att
Mario Jorge Hilarino e Luciene Cury
Diretores OTREINO